Blog Alexandru | Psiholog Alexandru Pleșea

Planul Roșu – Omul în căutarea practicilor de iluminare

“Cel mai măreţ dar este să oferi oamenilor iluminare, să o impartăşeşti.” – Buddha Cautarea practicilor spirituale de iluminare a fost dintotdeauna un mare interes pentru multi. Oamenii tind sa absoarba deseori doar suprafata spiritualitatii. Suprafata reprezentand filozofia si teoria. Foarte putini ajung sa experimenteze spiritualitatea in sensul ei profund. Omul pe aceasta cale are […]

Planul Roșu – Omul în căutarea practicilor de iluminare Read More »

Planul Portocaliu – Omul in cautarea de constiinta si cunoastere

Blog Alexandru

Calea omului doritor de constiinta si cunoastere trece prin depasirea conditiei fizice si merge catre a aborda noi tehnici si exercitii de studiu personal. Omul poate incepe aici intrarea in Scoala Sinelui Sau. Oamenii care ajung la acest nivel sustin eforturi catre a-si dezvolta continuu centrii emotionali si intelectuali. Ei au trecut sau au sustinut

Planul Portocaliu – Omul in cautarea de constiinta si cunoastere Read More »

Planul Galben – Omul în căutarea depășirii condiției fizice

Blog Alexandru

Planul Galben – Omul în căutarea depășirii condiției fizice este calea luptei cu corpul fizic. Oamenii creaza de-a lungul vietii multiple instrumente prin care isi dezvolta calitatile fizice. Fiind istovit si trecand de foarte multe ori prin exercitii fizice atroce, omul va dezvolta cel mult vointa si dezvoltare fizica. Lucrand doar asupra corpului si conditiei

Planul Galben – Omul în căutarea depășirii condiției fizice Read More »

Antrenamentul mental: De ce eu?

Blog Alexandru

“Antrenamentul se refera la exercitii pe care le faci doar cu Mintea, cu gandurile, cu disciplina acestora. Nu vei face nici un exercitiu fizic, ci doar mental.” Nu la film ma refer ( bun dealtfel ) Ci la mine, Alexandru. De ce AI lucra cu mine? Sedintele cu mine nu sunt de psihologie, nu sunt

Antrenamentul mental: De ce eu? Read More »

Instinctul este un program inteligent

Blog Alexandru

Modul in care oamenii si animalele relationeaza cu instinctul, sau cu primul impuls, este diferit. La animale credem ca a ramas rudimentar, cu scop precis de a se hrani si inmulti. La oameni, dupa observatiile darwiniste, incepe sa prinda contur si omul devine un instincto-ganditor-rational. Un fel de impuls trecut prin mai multe filtre. Omul prin

Instinctul este un program inteligent Read More »

Esti pozitiv sau negativ? Ce fel de emotii genereaza mintea ta?

Blog Alexandru

Fii pozitiv! “Daca te gandesti la un dezastru, il vei avea. Apleca-ti mintea catre moarte si vei grabi plecarea ta din aceasta lume. Gandeste pozitiv si stapanitor , cu incredere si credinta, iar viata va deveni mult mai sigura, mai vie in actiuni, mai bogata in realizari si experienta.” – Swami Vivekananda Oamenii nu stiu

Esti pozitiv sau negativ? Ce fel de emotii genereaza mintea ta? Read More »

Motivatia – esti Cineva? sau Cine Esti?

Blog Alexandru

In masura in care motivatia noastra apartine noua si doar noua, atunci ea este mai usor de disciplinat. Multitudinea de oportunitati pe care le avem de cand devenim adolescenti si pana cand pufaim la batranete, este in egala masura cu deschiderea mintii noastre la tot ce ne inconjoara. Spunea un mare chitarist american ” Mintea

Motivatia – esti Cineva? sau Cine Esti? Read More »

Mintea – Functionam ca o masina

Blog Alexandru

Mintea: Cum e cand uiti un lucru sau o situatie? Realizezi ca de multe ori ai mintea plina cu diverse ganduri?…multe din ele nefolositoare Vrei decizii bune si mai rapide? Cum te-ai simtit cand ai avut insomnii? Ce faci cand nu poti adormi…ca ai prea multe ganduri? A fost cazul sa-ti propui ceva si sa

Mintea – Functionam ca o masina Read More »

Bun venit! Omul – o masinarie umana?

Blog Alexandru

Bun venit la primul post! Este omul o masinarie umana? Deschidem un nou si increzator proiect de studiu si evolutie al mintii noastre. „Nu vreau să fiu un geniu, am destule probleme încercând să fiu om.” — Albert Camus Oamenii, din pacate, nu stiu ce inseamna omul. Oamenii, au de a face cu o masina foarte

Bun venit! Omul – o masinarie umana? Read More »

Blog Alexandru

Bună, (nume)! Acum mai bine de 8 ani, îmi aduc aminte că am cunoscut un cuplu de bătrâni, soț și soție, pe cealaltă parte a planetei, care mi-au atins inima într-un mod spectaculos. Au răspuns la o întrebare. Mi-au dat o ditamai învățătura despre ce i-a făcut pe ei să păstreze interesul, bucuria și afecțiunea