BLOG
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/05/psiholog-terapietabara-1.1.jpeg)
Ultimele locuri la tabăra din Iulie și Septembrie 2022
Anul trecut am început o sesiune de 2 tabere pe an, unde am întâlnit oameni remarcabili cu care am trăit o experiență pe care o doresc oricui să o aducă în propria lui viață interioară. Îți împărtășesc câteva lucruri pe care le-am făcut și care vor continua și în acest an. Fiecare an conține practici și metode diferite, însă înclinația este aceeași, și anume, să stabilizăm în noi ceea
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/05/depresia-768x643.jpeg)
Simptomele reale ale Depresiei și Anxietății
Din vremuri străvechi, simptomatologia arată mai întâi deviații în comportament și, ulterior, în plan fizic, cu efecte în dureri, disconfort sau leziuni fizice. De exemplu, un om nerăbdător nu este nerăbdător pentru că vrea, ci pentru că funcțiile interiorului său nu își mai fac bine treaba și, astfel, nu poate fi răbdător. Ei bine, funcția mâinii este să apuce, iar a celulei neuronale să emite impulsuri care să conecteze,
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/05/sanatos-768x512.jpeg)
2 Secrete: Extra direcții spre a rămâne sănătos
Sănătatea este oferită, ca și în cazul unui om sau unei râme, iar treaba noastră este să o alimentăm cu cele mai bune lucruri pentru a-și face bine funcția, adică a menține sufletul în corp, până acolo unde marea învățătură s-a instalat și nu mai e nevoie de a sta aici. După cum Valeriu Popa spunea: Cea mai dură lecție a Universului, pentru noi, este viața. Spunea acest lucru,
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/05/depresie-si-anxietate-768x512.jpeg)
8 Cauze de Evitat (pentru binele tău și al altora) spre Depresie și Anxietate
Ultimele noutăți ale științei aduc la lumină circuitele pe care creierul le face, atunci când are funcțiile apte, și lipsa acestora atunci când creierul nu are funcțiile apte. Circuitele sunt impulsuri nervoase, numite dendrite, care leagă neuronii prin sinapse. Acestea sunt atât de multe și de dese, încât ne putem imagina un covor pe care călcăm și toate acele cusături sunt făcute ca să putem folosi covorul. Când acest
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/05/psiholog-terapietabara-1.1.jpeg)
Vii în tabăra Psihologia Succesului Interior?
Întâlnirile noastre virtuale au nevoie de susținere în lumea reală, fizică, unde avem un scop împreună. Scopul propun să fie: să fim exemple pentru viitoarele generații care vin după noi. Vrei? Mi-am propus anul acesta să aduc și mai multe practici în tabăra pe care o vom face pe 14-17 iulie și pe 1-4 Septembrie 2022. Cazarea va fi pe 3 nopți, 4 zile și vom avea 12 mese
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/04/energizarea-relatiei-768x513.png)
6 metode pentru determinarea vitalității în relații
În ultimii 15 ani, m-am specializat în a observa reacțiile, manifestările, anomaliile, comportamentele, posibilitățile fiecărui individ cu care iau contact. Cumva, s-a dezvoltat un simț de percepție asupra „aluatului din care este compus” cel din fața mea. Am decis astfel, să deschid porțile acestor studii personale, în care am investit suficient de mult timp, despre ce posibilități sunt pentru cei care vor să crească în relația în care sunt,
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/04/sarbatoare-768x512.jpeg)
Ce lipsește și ce pot adăuga la o sărbătoare
Datorită circumstanțelor virtuale des promovate și introduse subtil, dar invaziv, în ultimul timp, natura relațiilor noastre s-a modificat, încă nu genetic. Căldura din ele s-a diminuat, pentru că energia noastră acum are predispoziția să se conecteze, prin lumea virtuală, la diverse sentimente și trăiri cu aspect artificial, crezând că acestea vor fi la fel în lumea reală, când vom întâlni cu adevărat acei oameni. Cu toții știm absurditatea acestor
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/04/obstacol-768x512.jpeg)
Obstacol în calea forței de manifestare în exterior
Încă de mici, dacă la școală nu încuviințam să fim de acord cu jupânul de la catedră, ne ștampila catalogul cu ceea ce se numește mustrare în conștiința atenției noastre. Am crescut mari, zvelți, frumoși și am văzut că suntem condiționați de toate învățăturile sociale care sunt, la bază, obstacole în calea a ce avem în interior, din mai multe motive: Am primit denumirile și nominalizările altora, în loc
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/04/incredere-de-sine-768x432.jpeg)
Fără acest lucru nu putem merge mai departe
Cel prins în jocul rutinei este deja pe jumătate afectat în funcțiile sistemului lui nervos. Un sistem nervos care se ocupă cu aceleași tipare de comportament la muncă, acasă și cam cu aceeași oameni, se stabilizează în așa numitele metode de reacție și de răspuns conform repetiției. Astfel, prin el va circula cam aceeași energie similară curentului electric, nefiind solicitat în alte medii noi, inconfortabile sau chiar și mai benefice,
![](https://alexandruplesea.ro/wp-content/uploads/2022/04/incredere-de-sine-9-04-768x447.png)
Încrederea de Sine – Mama tuturor rezultatelor
Acum ceva ani, un reporter l-a întrebat pe Dalai Lama: „Observăm că mulți oameni nu mai au încredere în ei. Cum pot oamenii recupera forța lor interioară: Încrederea de Sine?”, iar Dalai Lama a răspuns reporterului: „Nu știu despre ce vorbiți, ce ne lipsește să avem încredere în noi? Ce trebuia să mai primim în plus? Nu am primit noi, oare, totul? În cultura noastră, nu avem acest concept de