Continuare 10 mituri despre Emoții. Prima parte o găsești AICI. Să-i dăm drumul : 6. Unele emotii sunt prostești sau greșite. Emoțiile sunt inerente faptului că suntem ființe umane! Nici o emoție nu este prostească sau greșită. Cum ne simțim este felul în care ne simțim într-o anumită situație. Poate că nu e mereu rațional […]
10 mituri despre Emoții – partea a II-a Read More »
Karma: 12 Legi care îți pot schimba viața Karma este cuvântul Sanskrit pentru acțiune. Este echivalentul legii lui Newton: fiecare acțiune trebuie să aibă o reacțiune. Atunci când gândim, vorbim sau acționăm, inițiem o forță care va reacționa corespunzător. Karma, legea cauzei și a efectului nu reprezintă o pedeapsă, ci are în intregime ca scop
Karma: 12 Legi care îți pot schimba viața Read More »
Ce ai învățat până acum despre emoții și sentimente? Din orice categorie de oameni faci parte, societatea ne transmite mesaje subtile dar puternice despre cum ar trebui să-ți exprimi, percepi și să te confrunți cu emoțiile și sentimentele. Există multe stereotipuri de gen pe care le putem lua în considerare și care ne sunt cunoscute
10 mituri despre Emoții – partea I Read More »
Anul 2016 aduce schimbarea! Ne dorim să facem mai mult, mai bine, să fim mai productivi și înțelepți. Schimbarea începe cu pași mici și siguri. Schimbarea atitudinii și învățarea de obiceiuri noi și sănătoase deschizi calea către Succes. Mintea mea funcționează mai bine dacă are zilnic momente de relaxare. Meditația cu ochii închiși și atenția
Schimbarea: Obiceiurile săptămânii #3 Read More »
O minte sănătoasă este ceva crucial pentru sănătatea ta mentală ( memorie, concentrare, abilități de control etc.), dar și pentru sănătatea ta emoțională. Este important ca alimentele pe care le consumi să fie în măsură să furnizeze creierului energia necesară pentru a rula întregul sistem, precum și să ofere materialele necesare pentru repararea și menținerea
Obiceiuri bune #23 Read More »
Fără concentrare, mintea sare de la un gând la altul, nepermițându-ți să meditezi în liniște. “Puterile minții sunt precum razele de soare. Când acestea se concentrează, luminează totul în cale.” Swami Vivekananda Când eram copii, vedeam cum o lupă poate arde o bucată de hârtie, atunci când razele de soare se focusau. Puteai porni un
Dezvoltă-ti puterea de concentrare! Read More »
De-a lungul vremii, am observat multe relatii destramându-se din cauza lipsei de încredere de sine. Îmi aduc aminte, Dalai Lama era invitat la o conferintă, și întrebat fiind de ce crede el că europenii au unele lipsuri ca Increderea de sine, Dalai Lama raspunde: “Cum adică? Dar e ceva normal sa AI încredere de sine”.
Relatii: 5 Puteri pentru relatia ta! Read More »
Mintea noastra are doua niveluri – un nivel constient rational si unul subconstient, lipsit de ratiune, care raspunde comenzilor primite de la nivel constient, adica tuturor gandurilor pe care le intretinem. In celebra sa carte “Puterea extraordinara a Subconstientului”, Joseph Murphy spune ca mintea constienta este asemenea unui capitan de vapor care sta pe puntea
Ce putere ascunde Mintea ta? Read More »
”Religia mea este Bunătatea” spune Dalai Lama. Nu promovez, ci doar ascult si înteleg alte religii. Împărtăsesc doar. Budismul este una dintre ele. Marele Buddha a fost lider spiritual acum aproximativ 2500 de ani si el e cel care în căutarea iluminării a creat Budismului. Budismul e mai mult decât o religie, pentru noi, occidentalii, a devenit
Budismul: 12 învățături. Tu pe care le alegi? Read More »
Când auzi de cineva că este inteligent, la ce te gandești? Dacă ai în minte imaginea unei persoane educate și amabile, ești pe aproape. Să fim Inteligenti însemnă ceva mai mult decât să avem răspunsuri corecte și rezultate bune la locul de muncă. Oamenii Inteligenti sunt de obicei creativi, generoși, recunoscători, umili și atenți cu
10 lucruri de învățat de la oamenii Inteligenți Read More »